22 Formas de combatir los crecientes precios de los alimentos

Todos los Síntomas de las Metástasis en los Huesos (Abril 2025)

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22 Formas de combatir los crecientes precios de los alimentos

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Anonim

Los alimentos, la ropa y el refugio generalmente encabezan la lista de necesidades humanas básicas. El descuento de compras, en lugar de diseñador, generalmente se ocupa de la cuestión de la ropa; vivir en un apartamento pequeño, en lugar de una McMansion, aborda la situación de la vivienda. Pero el aumento de los precios mundiales de los alimentos puede generar algunos desafíos importantes. Todo, desde el aumento de los costos de transporte hasta el desarrollo de biocombustibles, como el biodiesel, aumentan el costo de los alimentos y ponen una pizca en las billeteras de los consumidores. Estos son los pasos que puede seguir para mantener los costos bajo control.

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1. Eat at Home

Comer fuera es una propuesta costosa. Muchas de las comidas que pagas en un restaurante formal se pueden hacer en casa por una fracción del precio. Incluso un buen café es más barato de hacer, si lo haces tú mismo. La comida rápida está excluida de la categoría; mientras que los alimentos altos en calorías y de baja calidad pueden obtenerse a precio de ganga, el impacto en su salud a largo plazo anula el beneficio del ahorro a corto plazo.

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2. Compre con un plan

Si se tropieza con la tienda de comestibles y llena su carrito con todo lo que llama la atención, gastará más que si preparara una lista de compras con antelación. Planifique sus comidas para la semana que viene y tome nota cuidadosamente de los ingredientes que necesita para preparar esos platos. Una vez hecha la lista, compre solo los artículos en la lista y evite las compras impulsivas.

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3. Ponte los Blinders

Las tiendas de comestibles están diseñadas para hacerte pasar por un laberinto para llegar a los artículos más básicos que necesitas, con la esperanza de que hagas algunas compras impulsivas a lo largo del camino. Si cumple con su lista planificada de alimentos, no se sentirá tentado cuando lo obliguen a bajar al pasillo de comida basura para obtener la leche. La mayoría de las necesidades y los artículos básicos de cocina se encuentran a lo largo del perímetro exterior de la tienda, así que comienza y sigue por el borde de la tienda, solo entra al laberinto para agarrar cualquier artículo sobrante en tu lista.

4. Coma antes de comprar

Cuando tiene hambre y entra a un edificio lleno de comida, hay muchas probabilidades de que llene su carrito con compras innecesarias y costosas que atraen más a su paladar que su presupuesto. Para mantener sus costos bajos, comer primero y comprar con el estómago lleno.

5. Evite los alimentos preparados

Nuestra sociedad de ritmo rápido fomenta la conveniencia, y la tienda de comestibles ha capitalizado esta tendencia. Las comidas preparadas son fáciles de comprar, pero vienen con una etiqueta de precio premium. En lugar de poner esa ensalada de pollo asado y macarrones en su carrito, compre los ingredientes y prepare la comida usted mismo. El mismo concepto se aplica a las entradas congeladas, productos horneados y cualquier otro alimento preparado.

6. Omita el agua embotellada

Si no le gusta el agua que sale del grifo, compre un filtro de agua. El costo por galón es significativamente menor que el costo del agua embotellada y, sin todas las botellas de plástico para descartar, es más fácil para el medioambiente.

7. Compre sin los niños

Los niños hambrientos, cansados ​​y malhumorados aumentan la cantidad de tiempo que se tarda en realizar sus compras. Cada minuto adicional que pasa en la tienda aumenta la probabilidad de que compre más, incluidos juguetes y refrigerios destinados a mantener callados a los niños mientras intenta concentrarse en encontrar algunas gangas.

8. Compre en bulto

Comprar a granel puede ahorrarle mucho. Preste atención a los precios y recoja el paquete de tamaño familiar, si el costo por unidad es más bajo y tiene un lugar para almacenarlo. Comprar en grandes minoristas a granel como Sam's Club y Costco también puede ahorrar en su factura, si compra lo suficiente para cubrir las cuotas de membresía. Sin embargo, preste atención a sus hábitos de gasto. Los precios en las cajas grandes a menudo no son una ganga en comparación con los descuentos en otras tiendas. Además, el empaque de tamaño familiar en estas tiendas podría significar que usted compre más de lo que necesita, aumentando su factura de compras.

9. Use las tarjetas de recompensas de la tienda

Si la tienda que visita con más frecuencia tiene una tarjeta de recompensa, regístrese. En algunos casos, las tiendas elevan sus precios cuando ofrecen tarjetas de recompensa y sin la tarjeta, su factura será más alta. Si la tarjeta ofrece otros beneficios, como un jamón para las fiestas o un descuento en gasolina, maximice sus beneficios prestando atención a las fechas límite y canjear sus puntos antes de que caduquen.

10. Utilice Cupones

Los cupones brindan una manera fácil de ahorrar dinero. Recortarlos y cobrarlos, prestando especial atención a las tiendas que duplican el valor de los cupones de los fabricantes. Varios sitios web también ofrecen cupones en exclusiva y son un excelente lugar para buscar descuentos en los artículos que tiene en su lista. Si frecuenta un sitio web de sus marcas favoritas, a menudo ofrecerán descuentos a su público fiel. Unos minutos de navegación en línea pueden marcar la diferencia.

11. Compre localmente

La comida cultivada localmente o producida a menudo está disponible a un precio más económico, ya que no paga los costos de transporte prolongados. Los mercados de agricultores, ferias y el pasillo local en su tienda de comestibles, son todo un juego para ofertas de comida sabrosa y fresca.

12. Mirar hacia abajo

Las tiendas a menudo colocan los artículos más caros a la altura de los ojos. Para encontrar artículos menos costosos, mira hacia abajo. Además, mirando a su alrededor los alimentos de marca puede encontrar una alternativa genérica más barata. Los productos genéricos de etiquetas a menudo son casi idénticos a los productos de marca y a menudo se producen en la misma fábrica, por lo tanto, no pague por el empaque cuando lo que realmente desea es la comida adentro.

13. Evite las tentaciones finales y las capturas de finalización

Esas pantallas colocadas al final de cada pasillo a menudo presentan marcas premium. En lugar de agarrar esas baterías de alto precio o esa caja extra de cereal, camine por el pasillo. Hay buenas posibilidades de que caminar unos pocos pies adicionales lo premie con una opción menos costosa. Muchas tiendas de comestibles ahora ofrecen líneas de pago que no cuentan con dulces. Use estos carriles y podrá ahorrar dinero y mantener un estilo de vida más saludable.

14. Comparar precios y tiendas

Algunos consumidores tienen problemas para calcular el costo por unidad en sus cabezas, pero es algo que se hace más fácil con la práctica; incluso puede usar la calculadora de su teléfono celular.Ver las marcas y comparar los precios es una manera fácil de ahorrar algunos centavos en las compras. La tienda que ofrece los precios promedio más bajos en su área es a menudo el mejor lugar para realizar compras de rutina, pero el competidor de mayor precio puede realizar ventas en artículos específicos que reducen el costo en su lugar más frecuentado.

15. Compre en Ventas

Las ventas pueden ser un gran incentivo para cambiar de tienda, pero solo si necesita los artículos en oferta. Preste atención a las ventas de artículos de necesidad y aprovisione productos no perecederos y congeladores. Esté atento a los precios, para que sepa cuándo un precio de venta es simplemente un pequeño ahorro o cuando es un descuento significativo.

16. Mire las fechas de "Mejor antes" o "Venir antes de"

A medida que se acerca la fecha de "Vende antes de" o "Vende antes de", prácticamente tienes garantizado un descuento. Por ejemplo, las tiendas de comestibles bajan los precios a medida que la carne envejece, así que pregúntale al carnicero cuándo se reducen las carnes. La mayoría de las tiendas tienen un horario bastante regular que puedes aprender y seguir. Cuando obtienes un buen trato, abastece tu congelador para evitar comprar cuando el precio es alto. Si planeas congelar la comida, las fechas de "mejores antes" no deberían preocuparte; el producto permanecerá fresco hasta que lo descongele y lo cocine.

17. Artículos de receta sustitutos

Si tiene un artículo de mayor precio que vuelve a aparecer en sus recetas favoritas, puede ser hora de agitar su paladar; a menudo se puede encontrar una alternativa de menor precio. Por ejemplo, si hornea con aceite de oliva y ve que el precio se ha disparado, un cambio a puré de manzana es una gran sustitución barata y baja en grasas, para muchas recetas.

18. Mantenga su cocina abastecida

Una cocina bien surtida significa que no se quedará sin artículos básicos y tendrá que comprarlos por el impulso o el momento. Saber lo que tiene en el gabinete significa que puede esperar para realizar sus compras hasta que los artículos estén a la venta.

19. Compre con poca frecuencia

Reducir la cantidad de viajes que hace a la tienda cada semana o mes, reduce las probabilidades de compras innecesarias y minimiza la cantidad de gasolina gastada para llegar allí.

20. Preste atención al tiempo

Las ventas semanales a menudo se ejecutan desde mediados de semana hasta mediados de semana. Espera hasta que tengas la oportunidad de recortar los cupones del periódico del domingo. Comprar durante la tarde o temprano en la mañana también le ayuda a evitar las aglomeraciones y pasar menos tiempo en la tienda.

21. Pague en efectivo

Cuando coloca comestibles en su tarjeta de crédito y no paga la tarjeta en su totalidad cada mes, paga intereses sobre la compra. Para evitar este costo adicional, pague en efectivo cuando compre y mantenga las necesidades de sus tarjetas de crédito.

22. Verifique su factura

Los escáneres electrónicos hacen que la experiencia de compra sea más rápida y conveniente, pero los escáneres no son perfectos. Asegúrese de echarle un vistazo al recibo para asegurarse de que sus cupones y descuentos fueron contabilizados.

The Bottom Line

La comida es una de esas compras que simplemente no puede evitar, pero los compradores cuidadosos pueden minimizar la cantidad gastada en esta compra necesaria. Todo lo que se necesita es un poco de tiempo, paciencia y esfuerzo.