Como una tierra de playas oceánicas soleadas y cálidas selvas montañosas, ciudades cosmopolitas y pintorescos pueblos de montaña, Panamá es un destino popular para jubilados y otros que buscan un estilo de vida cómodo en un paraíso tropical. Las ciudades de Santa Fe y Boquete son hermosos destinos de las tierras altas, mientras que Coronado es la base perfecta para los amantes de la playa. La ciudad de David, no lejos de la frontera costarricense en el oeste, se encuentra cómodamente entre los bosques lluviosos de las tierras altas y la costa, y ofrece fácil acceso a gran parte del diverso entorno natural de Panamá.

En estos y muchos otros lugares, la mayoría de los expatriados deben poder vivir cómodamente con $ 1, 000 por mes, incluidos algunos restaurantes regulares o viajes periódicos fuera de la ciudad. Sin embargo, una existencia cómoda en la capital, Ciudad de Panamá, probablemente no sea alcanzable en $ 1, 000 por mes.

Alquiler

La vivienda es bastante económica en Panamá siempre que evite la capital y los enclaves de lujo en otras ciudades. De acuerdo con los datos de precios internacionales recopilados por el sitio web Numbeo. com, el alquiler de un apartamento de una habitación en un distrito central de la ciudad de Panamá cuesta $ 1, 080 por mes. En comparación, el alquiler de un apartamento similar en el centro de David cuesta solo $ 300. Si está buscando apartamento en una zona periférica de David, el alquiler es incluso más bajo.

Compartir un apartamento con un cónyuge o un amigo es una gran manera de ahorrar dinero. Un apartamento de tres habitaciones de calidad en una ubicación central en David, cerca de tiendas, servicios y entretenimiento, es de $ 625 en promedio. Las áreas periféricas ofrecen el mismo alojamiento por menos de $ 425 por mes. En Boquete, usted y su pareja pueden compartir la vivienda por alrededor de $ 500 a $ 800 por mes, dependiendo de la ubicación. En Santa Fe, los precios de un alojamiento similar son incluso más baratos.

Utilidades

Los costos de los servicios públicos son generalmente razonables en Panamá, suponiendo un uso moderado del aire acondicionado. Los costos promedio de los servicios públicos, incluidos el servicio de agua, electricidad y basura, son de alrededor de $ 65 por mes. El servicio ilimitado de Internet de banda ancha está disponible por alrededor de $ 42. Si tiene residencia en Panamá a través del programa gubernamental Pensionado, tiene derecho legal a un descuento del 25% en todas las facturas de servicios públicos. Los descuentos adicionales del programa se detallan a continuación. El servicio de celular prepago

está disponible por alrededor de 13 centavos por minuto, sin incluir los descuentos de planes u otras promociones. Es posible que pueda conservar su teléfono actual para usar en Panamá. Para el servicio de televisión, la compañía de cable Cable Onda ofrece paquetes con una variedad de canales internacionales en inglés, incluyendo muchas redes populares de noticias, deportes y entretenimiento estadounidenses. A partir de octubre de 2015, el paquete de televisión más económico, que incluye 14 canales nacionales y 110 canales internacionales en español e inglés, cuesta alrededor de $ 30 por mes, sin incluir servicios premium o tarifas de instalación.

Alimentos

Las frutas y verduras frescas son abundantes y baratas en todo Panamá. Alimentos básicos como pasta, arroz y huevos, así como pollo y otras carnes, también están ampliamente disponibles a buenos precios. Si bien muchos productos alimenticios de marca extranjera están disponibles en las ciudades más grandes de Panamá, en general son bastante caros. Es mejor que se apegue a las alternativas de marcas locales, especialmente si tiene un presupuesto ajustado. Los compradores cuidadosos que se comprometan a comer regularmente en casa no deberían tener ningún problema manteniendo la nevera y la despensa surtida con comida sabrosa a un costo de $ 200 por mes. La publicación expatriada International Living magazine sugiere un presupuesto de $ 200 a $ 250, que incluiría tanto alimentos como artículos generales para el hogar.

Muchos expatriados beben agua del grifo sin problemas en Panamá. En general, se considera que el agua en prácticamente todas las ciudades importantes del país es segura. Dicho esto, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Recomiendan evitar por completo el agua del grifo en Panamá. Si desea seguir este consejo, el agua embotellada está ampliamente disponible en el país a menos de $ 1. 50 por una botella de 1. 5 litros.

Si eres generalmente frugal, un presupuesto mensual de $ 1 000 debería dejar espacio suficiente para salir a cenar en alguna ocasión. Es fácil encontrar restaurantes baratos y comida estilo carrito de comida en muchos vecindarios. Numbeo. Los datos de com sugieren que una comida barata pero sabrosa en un concurrido restaurante local debería costar alrededor de $ 3. Una comida de tres platos en un restaurante de rango medio cuesta menos de $ 20 para dos personas, sin incluir las bebidas alcohólicas. Una botella de medio litro de cerveza local cuesta alrededor de $ 1 en un restaurante, mientras que una importación de 12 onzas es de alrededor de $ 2. Los precios de la cerveza son más bajos en las tiendas de comestibles.

Atención médica

La atención médica en Panamá es excepcional en la mayoría de las ciudades grandes y mucho más económica que la atención equivalente en los Estados Unidos. Los hospitales y clínicas en ciudades de todo el país cuentan con modernos equipos médicos y profesionales médicos capacitados internacionalmente. La revista International Living informa que una visita a un médico general en Panamá cuesta tan solo $ 5. Las visitas con especialistas y los exámenes y tratamientos médicos también son mucho más baratos que los servicios equivalentes en los Estados Unidos, lo que representa un gran beneficio financiero para los expatriados en el país.

Dada la asequibilidad de la atención médica en Panamá, algunos expatriados sanos optan por pagar los gastos de su bolsillo. Por otro lado, el seguro privado está disponible para residentes expatriados a precios muy por debajo de las políticas similares en los Estados Unidos. Los jubilados no asegurados en el programa de pensiones de Panamá disfrutan de un 20% de descuento en facturas médicas y un 15% de descuento en servicios hospitalarios. Todos los participantes en el programa de Pensionado obtienen un 15% de descuento en exámenes dentales y oculares y un 10% de descuento en todas las compras de medicamentos.

Otros costos

Los productos de limpieza, productos de higiene personal, artículos para el hogar y similares son generalmente baratos en Panamá si opta por marcas producidas localmente. Otros posibles gastos en esta área pueden incluir productos cosméticos, lentes de contacto, ropa, recuerdos y artículos de decoración de interiores.La mayoría de los expatriados deberían poder cubrir los gastos personales y del hogar por menos de $ 100 por mes, aunque esta parte del presupuesto puede crecer fácilmente.

Las ciudades más importantes de Panamá tienen un sistema público de autobuses. Los autobuses cuestan alrededor de 25 a 35 centavos por viaje. Las ciudades más pequeñas generalmente tienen algún tipo de transporte público regular y económico disponible. Los precios de los taxis varían. Fuera de la ciudad de Panamá, un viaje en taxi dentro de los distritos centrales de una ciudad no suele ser más de $ 3. International Living cotiza a un precio fijo de $ 1. 50 para un taxi en la ciudad de Boquete.

Los costos de entretenimiento varían ampliamente. Los jubilados en el programa de Pensionado tienen derecho a grandes descuentos en algunos tipos de entretenimiento. Los descuentos incluyen un 50% de descuento en boletos de cine y eventos culturales y deportivos. Los descuentos nacionales de viaje incluyen un descuento del 25% en el precio del pasaje aéreo y un 30% de descuento en el servicio de autobús interurbano. Los hoteles tienen un 30% de descuento los fines de semana y un 50% de descuento de lunes a jueves.

The Bottom Line

Un presupuesto mensual de $ 1 000 en Panamá podría parecerse a $ 300 en alquiler; $ 135 para servicios públicos, Internet de banda ancha y servicio de teléfono celular; $ 200 por comestibles; $ 40 por transporte local; y $ 100 para gastos personales y domésticos. Puede usar algunos de los $ 225 restantes para crear un fondo de emergencia o comprar un seguro de salud. Lo que queda queda disponible para gastar en comidas y entretenimiento, servicio de televisión por cable o viajes.