Ya sea que tenga que seguir trabajando después de la jubilación, o lo elija, hay pagos reales por hacerlo, y no son todos financieros.

Trabajar tiene un impacto positivo en tu vida, según muestran los estudios, desde mantenerte en forma físicamente hasta ofrecerte estimulación mental. Estar comprometido en el trabajo también contrarresta el aislamiento social que puede ser tan perjudicial para la buena salud de los adultos mayores.

Por supuesto, quédese en el trabajo si no tiene idea de qué hará cuando lo deje. Tómese el tiempo para descubrir un plan. Todos necesitamos un propósito en la vida, y eso puede ser difícil de ver viendo la televisión o participando de vez en cuando en un juego de golf. Un estudio de 2009 de la revista Journal of Occupational Health Psychology mostró que las personas que trabajan después de la jubilación (a tiempo completo o parcial) generalmente son más saludables y felices que aquellas que están completamente jubiladas.

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Prolongarás tus años de ahorro

Considera los beneficios financieros que se acumulan cuando seguimos trabajando después de la jubilación. Según los expertos, mantenerse en el trabajo si no tiene suficientes ahorros o si le preocupa que pueda sobrevivir a su dinero puede ser una buena estrategia. Trabajar permite que sus ahorros continúen creciendo mientras aún cosecha los beneficios de un cheque de pago.

Otras razones para seguir trabajando después de la jubilación incluyen los beneficios extendidos del empleador, especialmente el seguro de salud. Su compañía también podría continuar contribuyendo a su 401 (k) y seguro de vida.

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Su beneficio de la Seguridad Social también es un factor. Se le pagará casi un 8% más por cada año que demore su reclamo después de la plena edad de jubilación (66 o 67 para los nacidos en 1960 o posteriores) hasta los 70 años. Si está saludable y dispuesto a trabajar, ¿por qué no reclamar más? ¿luego? (Para obtener más información, consulte ¿Desea jubilarse anticipadamente? Piense otra vez.) Si tiene una pensión, puede que valga la pena trabajar algunos años más, ya que las pensiones se calculan en función del sueldo y los años de servicio.

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Algunas parejas pueden querer coordinar sus jubilaciones, por ejemplo, para evitar el escenario de un cónyuge frustrado que se sienta solo en su hogar navegando en sitios web de viajes, mientras que el otro se dirige a la oficina todas las mañanas. En ese caso, el cónyuge mayor puede seguir trabajando unos años más hasta que el otro llegue a la edad de jubilación.

No tiene que ser el mismo trabajo

Entonces, ¿cuáles son las mejores ideas de trabajo para los jubilados que no quieren jubilarse?

1. Si simplemente te encanta tu trabajo y tus habilidades son apreciadas, entonces sigue haciéndolo. Si permanece en el mismo campo, es posible reducir el número de horas o cambiar a tiempo parcial en lugar de tiempo completo.

2. Trabaja como un consultor en tu campo, especialmente si tu conjunto de habilidades está en demanda. Usted tiene años de experiencia, por no mencionar las conexiones, y una empresa podría pagar mejores salarios por un consultor que brinde un servicio necesario sin la carga de un paquete de beneficios.Debido a que este tipo de trabajo es esporádico, amplíe sus contactos con miras a futuras ubicaciones en el futuro.

3. Lleve sus habilidades a organizaciones sin fines de lucro o startups, para guiar a otros. Si tiene antecedentes de pequeñas empresas o periodismo, por ejemplo, puede ayudar a configurar un periódico comunitario. Si ha realizado marketing, una organización sin fines de lucro podría usar su experiencia para correr la voz; alguien con formación académica podría ofrecer servicios de enseñanza, tutoría o trabajo en guarderías.

4. Considere un pequeño negocio minorista, especialmente si tiene colecciones: libros, antigüedades, modelos de aviones. La publicidad ahora se puede hacer en línea, a bajo costo o sin costo y las ventas realizadas a través de eBay o Craigslist. Puede derrochar una o dos veces al año alquilando un stand en una feria o mercado de pulgas.

5. Trabajar a tiempo parcial puede ser atractivo para usted, con miras a reducir el estrés y la responsabilidad. Puede considerar comercios minoristas, centros de llamadas, tutoría e incluso cuidado de niños. Algunos trabajos a tiempo parcial tendrán beneficios que pueden compensar el bajo salario. Por ejemplo, trabajar en un teatro te da la oportunidad de estar disponible para el espectáculo u obtener boletos gratis, mientras que muchos restaurantes les dan a sus trabajadores comidas gratis antes de sus turnos.

6. Aprende nuevas habilidades que te entrenarán para otra carrera. A través del Programa de Empleo para el Servicio Comunitario para Personas Mayores (SCSEP) del Departamento de Trabajo, las oportunidades de reentrenamiento y trabajo están disponibles para las personas que no trabajan o no pueden encontrar trabajo, siempre que tengan 55 años o más. El programa ayuda a subsidiar el empleo a tiempo parcial y la capacitación en puestos de servicio comunitario para que los trabajadores mayores puedan pasar a trabajos no subsidiados en el sector privado.

7. Tome una página del libro de jugadas de cualquier artista y manténgase comprometido. Los artistas, escritores y cantantes continúan trabajando mucho más allá de los años de jubilación tradicionales, generalmente porque aman el trabajo. Y les encanta el trabajo porque lo poseen, escribe Fred Vettese, coautor de "The Real Retirement: por qué podría estar mejor de lo que piensa, y cómo hacer que eso suceda". "Tener el control, especialmente si ves tu vida laboral como una expresión de tu creatividad, garantiza una experiencia más larga y productiva.

(Para obtener más ideas de trabajo posteriores a la jubilación, consulte 10 puestos de trabajo con dinero para jubilados. )

The Bottom Line

Si debe continuar trabajando en los años de jubilación tradicionales, o usted elige, hay muchos beneficios, desde los beneficios sociales y de salud de mantenerse activamente comprometido hasta las recompensas financieras de acumular más ahorros. Encontrar el trabajo correcto para esos años posteriores a la jubilación es desafiante pero gratificante. Considere permanecer en el trabajo, consultar, ser mentor, volver a capacitar o abrir una pequeña empresa.