Los psicólogos han escrito extensamente sobre los mecanismos de defensa que las personas usan para erradicar algo desagradable o perjudicial de la realidad percibida. Una inversión desastrosa es un ejemplo perfecto de algo que literalmente a cualquiera le gustaría revertir o deshacer.

Cuando las pérdidas están ahí, desafortunadamente, el reloj no se puede volver atrás. Sin embargo, a menos que el vendedor pueda reclamar daños y perjuicios, uno tiene que vivir de alguna manera con las pérdidas. Esta es una solución mejor que arrojarse de un edificio alto o despedir al vendedor con un rifle de francotirador desde el mismo lugar. El acecho, el acoso y la difamación también son desacertados, pero también hay suficientes casos de esto. También es mejor administrar el proceso psicológicamente que tratar de recuperar las pérdidas a través de otras inversiones extremadamente arriesgadas.

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La esencia del afrontamiento
Suponiendo que no tiene un reclamo legítimo contra el vendedor, o que no puede permitirse seguir esta ruta, es necesario para llegar a un acuerdo con la situación. Por supuesto, si las pérdidas son tan dramáticas que literalmente no tienes un techo sobre tu cabeza o comida en la mesa, enfrentarlo es una terrible batalla financiera. No podemos lidiar con este escenario aquí. Existen, por lo tanto, mejores y peores estrategias de afrontamiento, algunas de las cuales consideraremos a continuación.

Estrategias para afrontar el sonido Una forma significativa de afrontamiento es simplemente aprender de los errores propios e intentar recuperar las pérdidas a lo largo del tiempo invirtiendo de manera adecuada y prudente en el futuro. Esto no es una solución rápida o algo seguro, pero ciertamente tiene sentido intentarlo. Si asumió riesgos excesivos o confió en las personas equivocadas o simplemente no tuvo suerte, puede tener más cuidado y diversificar más su cartera en el futuro. Incluso si lleva años, es posible que descubras que recuperas parte, o la totalidad, y es reconfortante pensar que esto podría suceder.

Puede intentar ahorrar dinero gastando menos. Siempre que reduzca las cosas que realmente no necesita, este también es un método viable. Beber y fumar menos, comprar un automóvil más barato o mantener el viejo más tiempo y tomarse unas vacaciones lujosas, también se traduce en grandes ahorros a largo plazo. No arruines tu vida, sin embargo, exagerándolo.

La intelectualización tampoco es una mala opción. Solo el ser filosófico (sensato y realista) puede hacer maravillas. Algunas inversiones simplemente salen mal; hay personas incompetentes, poco éticas y deshonestas en la industria y cualquiera puede ser una víctima. Esta es la vida y lo que no te mata puede hacerte más fuerte. Hay mucha verdad en tal pensamiento y puede ayudar.

VER: Tener riesgos diversos, no aversos al riesgo

Estrategias de afrontamiento disfuncionales
La supresión es una estrategia esencialmente negativa.Intentar nunca pensar en las pérdidas es difícil y puede ser peligroso. Esos pensamientos pueden regresar y perseguirlo en cualquier momento y pueden aparecer de otras maneras. Además, la supresión crea un conflicto interno complicado, que no es bueno para usted ni para aquellos con quienes trata. Los problemas financieros y la angustia inducida por la pérdida pueden fácilmente convertirse en problemas o estrés relacionados con el matrimonio o la carrera. La agresión y los comportamientos relacionados tampoco son la forma de enfrentarlo. Sacar tus frustraciones con tu familia, colegas o amigos es fundamentalmente injusto e incorrecto. Sin embargo, sí sucede. Si alguien más tiene la culpa del desastre financiero, entonces demande al verdadero perpetrador.

La proyección es un modo de comportamiento sorprendentemente común, pero intrínsecamente disfuncional. Las personas proyectan o transfieren su comportamiento a otros. Por ejemplo, un marido excesivamente amante de los riesgos o imprudente no pocas veces acusa a su esposa verdaderamente educada de precisamente su propio mal comportamiento. En el contexto financiero, el hombre puede haberse dejado llevar por la propiedad o el boom de las puntocom y proyectar esto sobre su cónyuge: "querías un auto nuevo y un estilo de vida elegante …" Incluso si la esposa realmente quería un automóvil nuevo, esto no significa que ella quería tomar una gran batea en el mercado.

La negación y el autoengaño son, en consecuencia, especialmente malos en el contexto de la inversión. Este enfoque también lleva a las personas a aferrarse a las inversiones fallidas en la vana esperanza de que "volverán a subir". Si compró un fiasco, casi siempre es mejor deshacerse de él y poner todo lo que queda en algo más seguro y más sólido. En resumen, reduzca sus pérdidas y siga adelante.

Entre los dos extremos
A menudo las personas encuentran consuelo al escribir sobre sus experiencias. Incluso puede recuperar las pérdidas si puede producir un éxito de ventas; pero ten cuidado con los "sitios de venganza" en Internet. Un sitio formulado con sensatez que no viole ninguna ley puede ayudarlo a sobrellevarlo, pero se requiere precaución.

La racionalización es útil, pero solo si es realista. Es importante entender lo que usted y otros hicieron y por qué. Por ejemplo, ¿fue tentado por el atractivo del gran dinero, o fue usted víctima de una venta incorrecta? ¿Se hicieron falsas promesas? Saber lo que realmente sucedió en el pasado es la mejor manera de avanzar hacia un futuro mejor. Pero cuando la racionalización es realmente autoengaño e implica culpar a otros por tus propios errores, o no enfrentar la realidad, el proceso es negativo.

VER: Comprender el comportamiento del inversor

Terapia y asesoramiento
En caso de pérdidas particularmente severas, e incluso posiblemente con aquellas que no amenazan la supervivencia financiera de uno, hay casos en que las personas no puede hacer frente mentalmente Ellos sufren de depresión e incluso desesperación, y pueden recurrir a esas estrategias negativas de afrontamiento discutidas anteriormente. En tales casos, se requiere ayuda profesional. Hacerlo solo no siempre funciona y es importante aceptar tal realidad si prevalece. Los psicólogos y terapeutas de diversos tipos pueden ayudarlo a aplicar estrategias sensatas y aceptar lo que sucedió.También vale la pena considerar la medicación, al menos temporalmente.

Por supuesto, en términos de obtener su dinero bien invertido y administrado en el futuro, los asesores financieros independientes con buenos antecedentes pueden ser justo lo que necesita; esto también ayuda psicológicamente. De hecho, la mezcla de psicología sana y administración del dinero es lo que importa al final.

The Bottom Line A casi todos nos gustaría retroceder el reloj y erradicar los errores financieros y los desastres de nuestras vidas. Si bien es imposible cambiar el pasado, uno puede cambiar la manera en que uno lo ve y reacciona ante él. Esto puede permitirle recuperar las pérdidas financieras reales, o al menos recuperar su tranquilidad. Sin embargo, existen estrategias de afrontamiento sólidas y poco sólidas. Asegúrese de utilizar los buenos que lo ayudarán y no dañar a otras personas.